中文字幕第四页,日本a v 黄,亚洲精品第一综合99久久,国产2区,国产热久久精,国产 日韩 欧美 高清

    黑米具有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血的作用，可以治療貧血、頭昏、視物不清、頭發早白等多種病癥。由于黑米中含膳食纖維較多，淀粉消化速度比較慢，血糖指數僅有55，因此，吃黑米不會像吃白米那樣造成血糖的劇烈波動。此外，黑米中的鉀、鎂等礦物質還有利于控制血壓、減少患心腦血管疾病的風險。所以，糖尿病人和心血管疾病患者可以把食用黑米作為膳食調養的一部分。

  下面給大家看一下用包子機制作黑米包子效果成品：  

更多詳情請來電咨詢客服了解：400-885-2117